ShiTayibLogin
تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ

تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ

Wael Al-Tamimi
Wael Al-TamimiChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenZeevruchtenwolrd
Smaken:UmamiVetZout
Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
45 min
Totale tijd
60 min
Porties
7
Kosten
Medium
Calorieën
450 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • عجينة الرقائق الهشة
    500 غرام
  • لحم السلطعون
    450 غرام
  • أوراق السبانخ الطازجة المقطّعة خشنة
    75 غرام
  • الكركند المعلّب
    50 غرام
  • الزبدة
    15 غرام
  • البصل الأخضر المقطّع
    100 غرام
  • الماء الساخن
    125 مل
  • مرقة الدجاج ماجي
    2 مكعبات
  • بيض مخفوق
    4 حبات
  • كريما الطبخ
    500 مل
  • الفلفل الأحمر
    5 غرام
  • جبنة البارميزان المبشورة
    60 غرام
  • الفليفلة الحلوة الحمراء
    150 غرام

Stappen

  1. 1

    تُمدّ عجينة الرقائق الهشة لتصبح بسماكة 5 ملم وتوضع صينيّة للتورتة بقياس 30 سم بشكل أن تغطّي القعر وجميع الأطراف. تُخبز العجينة من دون الحشوة في فرن مُحمّى مُسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة تقريباً. تُرفع من الفرن وتُترك لتبرد.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    TafelTafel
    15 min
  2. 2

    يُدهن معجون سرطان البحر فوق العجينة المُبرّدة.

    5 min
  3. 3

    تُذوّب الزبدة في مقلاة ويُضاف البصل الأخضر والسبانخ وتُقلى مع التحريك على حرارة متوسّطة حتى تذبل. تُضاف الماء ومرقة الدجاج ماجي وتُطبخ المكوّنات لمدّة 5 دقائق تقريباً حتى يتمّ امتصاص معظم السائل. ثمّ، يُدهن المزيج فوق معجون سرطان البحر.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    5 min
  4. 4

    تُخفق البيضات مع الكريما وتُتبّل جيّداً بالفلفل الأحمر.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    5 min
  5. 5

    تُضاف جبنة البارميزان المبشورة مع لحم السلطعون إلى مزيج الكريما.

    5 min
  6. 6

    تُسكب الحشوة التي تحتوي على البصل الأخضر والسبانخ فوق العجينة.

    5 min
  7. 7

    توضع التورتة على الرفّ المتوسّط في الفرن وتُترك لتُخبز لمدّة 35 إلى 40 دقيقة. يجب أن تصبح التورتة ذهبية اللون ولكن من دون أن تتحوّل العجينة إلى كتلة صلبة جدّاً.

    40 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates35 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

Halal
#تورتة#سبانخ#سلطعون