ShiTayibΣύνδεση
Chicken Tortilla

Chicken Tortilla

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚοτόπουλοΚρέαςΣάντουιτςالإمارات العربية المتحدة / Arabian
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρόΚαυτερό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 2 chicken breasts, sliced thin
    2 breast
  • 1 potato, cut lengthwise and fried
    1 potato
  • 1 cup lettuce leaves, sliced
    1 cup
  • 2 cloves garlic, minced
    2 clove
  • 2 tablespoons mayonnaise
    2 tablespoon
  • 2 teaspoons oil
    2 teaspoon
  • 1 teaspoon mustard
    1 teaspoon
  • 1/2 lemon juice
    0.5 juice
  • 1/4 teaspoon mixed spices
    0.3 teaspoon
  • A pinch of paprika
    1 pinch
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 6 Mexican tortillas
    6 loaf

Βήματα

  1. 1

    Apply the marinade to the chicken and mix, let it sit for a quarter of an hour.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    15 λεπτά
  2. 2

    Put the oil in the frying pan, add the chicken with the remaining marinade, and stir the mixture until cooked.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    30 λεπτά
  3. 3

    Take a piece of bread, spread with mayonnaise, add two tablespoons of chicken and a little lettuce and potatoes.

    5 λεπτά
  4. 4

    Roll the bread and continue with the remaining amount, then serve.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Chicken#Snack#Tortilla