ShiTayibLogin
تورتلا الدجاج

تورتلا الدجاج

Dina Khoury
Dina KhouryCuoco
PranzoCenaPolloCarnePaniniالإمارات العربية المتحدة / Arabian
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
60 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٢ صدر دجاج، مقطع شرايح رقيقة
    2 صدر
  • ١ بطاطا، مقطعة بالطول ومقلية
    1 بطاطا
  • ١ كوب أوراق خس، مقطع شرائح
    1 كوب
  • ٢ فص ثوم، مفروم
    2 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره زيت
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره خردل
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ عصير ليمون حامض
    0.5 عصير
  • ١/٤ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • بابريكا رشة
    1 رشة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ٦ خبز التورتيا المكسيكي
    6 رغيف

Passi

  1. 1

    توضع التتبيلة على الدجاج وتخلط، تترك لمدة ربع ساعة.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    15 min
  2. 2

    نضع الزيت في مقلاة، نضع الدجاج مع باقي التبيلة، نقلب الخليط إلى أن ينضج.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    30 min
  3. 3

    نأخذ قطعة الخبز، تمسح بمايونيز، نضع مقدار ملعقتين من الدجاج وقليل من شرائح الخس والبطاطس.

    5 min
  4. 4

    ونلف الخبز رول ونكمل بقية المقدار، ثم تقدم.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine25 g
Carbohydrates40 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

Halal
#وجبة_خفيفة#دجاج#تورتلا