Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 6 tortilla breads, medium size6 bread
- 100 grams pizza sauce, any medium-sized can100 grams
- 1/2 cup olives0.5 cup
- 1/2 cup corn0.5 cup
- 1 cup mushrooms1 cup
- 1 green pepper1 piece
- 250 grams mozzarella cheese250 grams
- 1 teaspoon oregano1 teaspoon
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- A pinch of black pepper0
- A pinch of salt0
Βήματα
- 1
Grease the baking sheet with a little olive oil, place the tortilla bread in it, and spread a layer of pizza sauce on the tortilla.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί
Φούρνος - 2
Add slices of olives, corn, mushrooms, and small pieces of green pepper, sprinkle salt and black pepper on top.
5 λεπτά - 3
Sprinkle the top with a layer of cheese and then sprinkle with oregano.
5 λεπτά - 4
Place the baking sheet in the oven from the bottom only until it browns slightly and the cheese melts.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
12 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

