زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
5 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 6 tortilla breads, medium size6 bread
- 100 grams pizza sauce, any medium-sized can100 grams
- 1/2 cup olives0.5 cup
- 1/2 cup corn0.5 cup
- 1 cup mushrooms1 cup
- 1 green pepper1 piece
- 250 grams mozzarella cheese250 grams
- 1 teaspoon oregano1 teaspoon
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- A pinch of black pepper0
- A pinch of salt0
مراحل
- 1
Grease the baking sheet with a little olive oil, place the tortilla bread in it, and spread a layer of pizza sauce on the tortilla.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت
فر - 2
Add slices of olives, corn, mushrooms, and small pieces of green pepper, sprinkle salt and black pepper on top.
5 دقیقه - 3
Sprinkle the top with a layer of cheese and then sprinkle with oregano.
5 دقیقه - 4
Place the baking sheet in the oven from the bottom only until it browns slightly and the cheese melts.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
12 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

