Pizza tortilla

Ali Al-Farsiխոհարար

Բաղադրիչներ

• 6 pains tortilla, taille moyenne
  6 pain
• 100 grammes de sauce pizza, soit une boîte de taille moyenne
  100 gramme
• 1/2 tasse d'olives
  0.5 tasse
• 1/2 tasse de maïs
  0.5 tasse
• 1 tasse de champignons
  1 tasse
• 1 poivron vert
  1 pièce
• 250 grammes de fromage mozzarella
  250 gramme
• 1 cuillère à café d'origan
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  1 cuillère à soupe
• Une pincée de poivre noir
  0
• Une pincée de sel
  0

Քայլեր

1. 1

   Enduire la plaque de cuisson d'un peu d'huile d'olive, disposer le pain tortilla dessus, étaler une couche de sauce pizza sur le tortilla.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   Ajouter des tranches d'olives, du maïs, des champignons et des morceaux de poivron vert, saupoudrer de sel et de poivre noir sur le dessus.

   5 րոպե
3. 3

   Saupoudrer le dessus d'une couche de fromage puis ajouter l'origan.

   5 րոպե
4. 4

   Mettre la plaque au four uniquement en bas jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et que le fromage fonde.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ