Timp de pregătire
10 minute
Timp de gătit
5 minute
Timp total
15 minute
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
300 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- ٦ خبز التورتيلا، حجم وسط6 خبز
- ١٠٠ غرام صلصة البيتزا، اي علبة حجم وسط100 غرام
- ١/٢ كوب زيتون0.5 كوب
- ١/٢ كوب ذرة0.5 كوب
- ١ كوب فطر، مشروم1 كوب
- ١ فلفل أخضر1 حبة
- ٢٥٠ غرام جبن موزاريلا250 غرام
- ١ ملعقة صغيره اوريجانو1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- رشة فلفل اسود0
- رشة ملح0
Pași
- 1
تدهن صينية الفرن بقليل من زيت الزيتون، يصف خبز التورتيلا فيه، تدهن طبقه من صلصة البيتزا على التورتيلا.
5 minuteUstensile necesare:
Tavă de copt
Cuptor - 2
تضاف شرائح من الزيتون، الذرة، الفطر وقطع صغيرة من الفلفل الاخضر، يرش الملح والفلفل الاسود على الوجه.
5 minute - 3
يرش الوجه بطبقة من الجبن ثم يرش بالاوريغانو.
5 minute - 4
تدخل الصينية الفرن من تحت فقط حتى تتحمر قليلا وتسيح الجبنة.
5 minute
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
15 g
12 g
30 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarian

