وقت التحضير
45 دقيقة
وقت الطبخ
35 دقيقة
الوقت الكلي
80 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 200 grams of Pâte Brisée200 grams
- 300 grams of ground beef300 grams
- 2 onions, chopped2 pieces
- 100 grams of cheddar cheese, grated100 grams
- 3 tablespoons of vegetable oil3 tablespoons
ملح0
بهار أسود0- Chopped parsley0
الخطوات
- 1
In a frying pan over medium heat, sauté the onions in oil for 10 minutes, then add the ground beef and let the mixture cook until the moisture evaporates.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
Off the heat, add salt, black pepper, cheese, and parsley, and mix the ingredients well.
5 دقيقة - 3
On a flat surface, sprinkle flour and roll out the dough to a thickness of 3 mm, then cut into circles with a diameter of 13 cm.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Rolling Pin - 4
Then place them in the tortilla molds.
5 دقيقة - 5
Fill with the filling and bake in an oven at 200 degrees for 25 minutes, and when removed from the oven, sprinkle some grated cheese on top.
25 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
20 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحلكل 100غ
بهار أسودلكل 100غ
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

