ShiTayibGiriş Yap
Tropical Juice

Tropical Juice

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطŞef
Özel günlerÇocuk tarifleriDondurmaİçeceklerجمهورية مصر العربية / Egyptian
Tatlar:TatlıMeyvemsi
Hazırlama Süresi
5 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
5 dk
Porsiyon
1
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 2 peaches
    2 piece
  • 1 apple
    1 piece
  • 1 slice of mango
    1 slice
  • 5 strawberries
    5 piece
  • 1/2 yellow melon (cantaloupe)
    0.5 piece
  • 20 grams of red grapes
    20 grams
  • 1 1/2 cups of yogurt
    1.5 cup
  • 1 cup of cold water
    1 cup
  • 4 tablespoons of sugar
    4 tablespoons

Adımlar

  1. 1

    Wash the fruits well, cut them, and place them in the blender. Add the yogurt, sugar, and water.

    Gerekli Aletler:
    BlenderBlender
    5 dk
  2. 2

    Blend the mixture on low speed so that the fruit pieces do not get completely mashed.

    5 dk
  3. 3

    Pour the tropical juice into cups and serve cold.

    1 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat3 g
Protein6 g
Carbohydrates50 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganGlüten içermezDiyet
#Summer#Drinks#Juice