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Gâteau au thon

Gâteau au thon

Said Akbay
Said Akbayآشپز
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طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 700 grammes de pain de mie, blanc ou brun, tendre, équivalent à 2 tranches de pain de mie
    700 grammes
  • 340 grammes de thon à l'huile, égoutté
    340 grammes
  • 2 tomates
    2 pièce
  • 1 oignon
    1 pièce
  • 235 grammes de mayonnaise, équivalent à un demi-pot
    235 grammes
  • 6 cuillères à soupe de jus de citron
    6 cuillères à soupe
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
    1 cuillère à soupe
  • 1 poivron vert
    1 pièce
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • Piment au goût
    0
  • 1 carotte, râpée
    1 pièce
  • Fromage cheddar, romain ou parmesan
    0
  • 1 poivron vert
    1 pièce
  • 1 poivron jaune
    1 pièce
  • 1 poivron rouge
    1 pièce
  • 235 grammes de mayonnaise, équivalent à un demi-pot
    235 grammes
  • 200 grammes de labneh, équivalent à un demi-emballage
    200 grammes
  • کچاپکچاپ
    0

مراحل

  1. 1

    Dans le mixeur, mettez le poivron vert, le jus de citron, les tomates, l'oignon et le vinaigre, ajoutez le thon et la mayonnaise au mélange et mixez pendant quelques secondes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Mixeur
    5 دقیقه
  2. 2

    Retirez les bords du pain de mie et disposez-les dans un plat en forme de carré ou de rectangle, par exemple 3 tranches en longueur et 3 tranches en largeur.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    5 دقیقه
  3. 3

    Mettez la garniture sur le pain de mie et un peu de fromage râpé, puis ajoutez une autre couche de pain de mie, puis la garniture, puis une dernière couche de pain de mie.

    5 دقیقه
  4. 4

    Pour mettre le topping, mélangez tous les ingrédients et étalez-les sur le pain de mie par-dessus et sur les côtés, ajoutez le poivron coloré coupé en petits dés sur le gâteau au thon et saupoudrez un peu de fromage râpé et de carottes râpées, vous pouvez également le décorer avec quelques olives.

    5 دقیقه
  5. 5

    Mettez le gâteau au thon au réfrigérateur pendant au moins une heure, il sera prêt à être mangé.

    60 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کچاپکچاپper 100g
Energy100 kcal
Protein1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate24 g
Total Sugars20 g
Dietary Fiber0.5 g
الملح1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Recettes_Faciles#Entrées#Gâteau_au_thon