ShiTayibتسجيل الدخول
Tuna and Mayonnaise Toast

Tuna and Mayonnaise Toast

اروي النابلي
اروي النابليالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمأكولات البحريةالسندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي
المذاقات:لذيذمالححامض
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 6 slices of white toast bread
    6 slice
  • 500 grams of tuna in oil, drained
    500 grams
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 3 tablespoons of parsley, chopped
    3 tablespoon
  • 6 tablespoons of mayonnaise
    6 tablespoon
  • 1 tablespoon of black pepper
    1 tablespoon

الخطوات

  1. 1

    Drain the tuna from the oil, then mix it with the onion, black pepper, and half of the mayonnaise.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    سكينسكين
    ملعقةملعقة
    5 دقيقة
  2. 2

    Place a little of the tuna mixture on three slices of toast, then cover with the remaining toast and press lightly.

    5 دقيقة
  3. 3

    Spread a little mayonnaise and parsley on the surface of the toast, then serve.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#Sandwiches#Snacks#Tuna