ShiTayibوارد شوید
Tuna and Mayonnaise Toast

Tuna and Mayonnaise Toast

اروي النابلي
اروي النابليآشپز
صبحانهناهارشامغذای دریاییساندویچ‌هاالإمارات العربية المتحدة / Gulf
طعم‌ها:اومامیشورترش
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
5 دقیقه
زمان کل
10 دقیقه
خدمات
3
هزینه
بودجه
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 6 slices of white toast bread
    6 slice
  • 500 grams of tuna in oil, drained
    500 grams
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 3 tablespoons of parsley, chopped
    3 tablespoon
  • 6 tablespoons of mayonnaise
    6 tablespoon
  • 1 tablespoon of black pepper
    1 tablespoon

مراحل

  1. 1

    Drain the tuna from the oil, then mix it with the onion, black pepper, and half of the mayonnaise.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    چاقوچاقو
    قاشققاشق
    5 دقیقه
  2. 2

    Place a little of the tuna mixture on three slices of toast, then cover with the remaining toast and press lightly.

    5 دقیقه
  3. 3

    Spread a little mayonnaise and parsley on the surface of the toast, then serve.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Sandwiches#Snacks#Tuna