توست بالتونة والمايونيز

بليغ النابليالطاهي

تمتع بوجبة خفيفة شهيّة وسريعة التحضير مع توست التونة والمايونيز! هذه الوصفة تجمع بين نكهة التونة الغنية والمايونيز الكريمي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتناول الغداء أو كوجبة خفيفة في أي وقت من اليوم.

المكونات

• ٦ شرحة خبز توست، أبيض
  6 شرحة
• ٥٠٠ غرام تونة في الزيت، مصفّى
  500 غرام
• ١ بصلة، مفرومة
  1 حبة
• ٣ ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم
  3 ملعقة كبيرة
• ٦ ملعقة كبيرة مايونيز
  6 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة فلفل أسود
  1 ملعقة كبيرة

الخطوات

1. 1

   قم بتصفية التونة من الزيت، ثم اخلطها مع البصل والفلفل الأسود ونصف كمية المايونيز حتى تتجانس المكونات.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   سكين

   ملعقة

   5 دقيقة
2. 2

   ضع كمية مناسبة من خليط التونة على ثلاث شرائح من التوست، ثم غطّها بشرائح التوست المتبقية واضغط عليها برفق.

   5 دقيقة
3. 3

   امسح سطح التوست بقليل من المايونيز وزينها بالبقدونس، ثم قدّمها مباشرة.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية