Thon à la tahini

Ali El-Masrikuhar

Une recette facile et rapide pour préparer du thon à la tahini avec des saveurs distinctes.

Sestavine

• 2 boîtes de thon dans l'eau
  2 boîte
• Jus de 1 citron
  1 pièce
• 4 gousses d'ail
  4 gousses
• 1/2 tasse de coriandre
  0.5 tasse
• 85 grammes de tahini
  85 gramme
• 1/2 cuillère à café de cumin en poudre
  0.5 cuillère à café
• 1 cuillère à café de piment
  1 cuillère à café

Koraki

1. 1

   Égouttez le thon ; mettez-le dans un bol de mixeur.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Bol de mixeur

   5 minut
2. 2

   Ajoutez tous les ingrédients et faites fonctionner l'appareil jusqu'à ce que le mélange devienne pâteux.

   10 minut
3. 3

   Ajustez les épices et servez le plat avec des noix ou des chips de pain pita.

Dejstva o hranilni vrednosti

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake