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Pain pide turc

Pain pide turc

ليث العطار
ليث العطارŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriwolrd / Turkish
Tatlar:Tuzlu
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
25 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 3 tasses de farine blanche
    3 tasse
  • 3/4 tasse de lait liquide, tiède
    0.8 tasse
  • 2 cuillères à café de levure, instantanée
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'eau tiède
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de yaourt
    2 cuillère à soupe
  • 1 jaune d'œuf
    1 jaune
  • 2 cuillères à soupe de sésame et de nigelle mélangés
    2 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de café instantané
    0.3 cuillère à café

Adımlar

  1. 1

    Mélangez la levure, le sucre et l'eau tiède, laissez reposer pendant 10 minutes pour fermenter.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  2. 2

    Dans un grand bol, mélangez la farine, la levure, le lait, le yaourt et l'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte homogène et non collante, en saupoudrant un peu de farine pendant le pétrissage.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  3. 3

    Placez la pâte dans un bol légèrement huilé, couvrez-la bien et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant deux heures.

    120 dk
  4. 4

    Sortez la pâte, appuyez légèrement avec la main jusqu'à ce qu'elle retrouve sa taille d'origine et coupez-la en trois boules égales.

    10 dk
  5. 5

    Aplatissez les boules jusqu'à ce qu'elles soient rondes et d'une épaisseur de 1 cm, couvrez-les et laissez-les reposer pendant un quart d'heure.

    15 dk
  6. 6

    Placez les pains sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, piquez-les légèrement avec les doigts et badigeonnez le dessus avec un mélange de jaune d'œuf et de café instantané, puis saupoudrez de sésame et de nigelle sur toute la surface du pain.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    10 dk
  7. 7

    Préchauffez le four à 200 degrés Celsius, placez la plaque de pains sur la grille du milieu du four et mettez un plat avec de l'eau bouillante sur la grille inférieure pour donner une belle humidité au pain.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    5 dk
  8. 8

    Faites cuire les pains pendant 25 minutes et servez chaud.

    25 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein8 g
Carbohydrates35 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#Pâtisseries#Pain#Cuisine_Turque