ShiTayibتسجيل الدخول
صفيحة تركية

صفيحة تركية

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-Rashidالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةاللحومالمعجناتTürkiye Cumhuriyeti / شرق أوسطي

جربوا بطعم الصفيحة التركية الشهية، حيث تتناغم نكهات اللحم والخضار في عجينة رقيقة ومقرمشة. هذه الوصفة مثالية لتقديمها مع اللبن، مما يجعلها خياراً لذيذاً ومغذياً لجميع أفراد الأسرة. دعونا نبدأ بتحضير هذه الوجبة الرائعة التي ستأسر قلوبكم وأذواقكم!

المذاقات:لذيذمالححلوحار
وقت التحضير
25 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 كوب طحين
    4 كوب
  • 1 م ك خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • 1/2 م ص ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • بيضةبيضة
    1 حبة
  • 1/2 كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • من كوب لكوب نصف ما دافئ للعجن وحسب حاجة العجين
    0
  • 3/4 الكيلو لحمة كفتة جاهز بدون بهارات وملح
    750 غرام
  • 4 حبات بندورة مفرومة ناعم
    4 حبات
  • بصلة صغيرة مفرومة ناعم
    1 حبة
  • 1 م ك ثوم مدقوق
    1 ملعقة كبيرة
  • بابريكا مدخنة 1 م ص
    1 ملعقة صغيرة
  • كمون 1 م ص
    1 ملعقة صغيرة
  • 1/2 م ص قرفة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ملحملح
    0
  • 1/2 م ص بهار مشكل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 1/4 م ص فلفل اسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • بابريكا حارة 1/2 م ص (اختياري)
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك خل
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك صويا صوص
    1 ملعقة كبيرة
  • 3 م ك رب بندورة
    3 ملعقة كبيرة
  • 2 و 1/2 م ك كاتشب
    2.5 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    لتحضير العجين، اخلط المكونات الجافة مع الطحين، ثم أضف البيضة والزيت في وسط الطحين مع نصف كمية الماء، وابدأ في العجن حتى تتكون عجينة متماسكة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    قم بتغطية العجين بنايلون واتركه يختمر لمدة تتراوح بين ساعة إلى ساعة ونصف.

    90 دقيقة
  3. 3

    بعد أن تختمر العجينة، قم بتقطيعها إلى كرات متوسطة الحجم واتركها ترتاح لمدة لا تقل عن 5 دقائق.

    5 دقيقة
  4. 4

    لتحضير الحشو، ابدأ بفرك البصل المفروم مع الملح والفلفل الأسود، ثم اخلط جميع المكونات مع اللحم حتى تمتزج جيداً.

    5 دقيقة
  5. 5

    للفرد، حضر صينية الخبز وادهنها بقليل من الزيت، يمكنك استخدام زيت الذرة أو زيت الزيتون.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  6. 6

    ضع كرة العجين في الصينية وقم بمدها قليلاً، ثم ضع في الوسط من ملعقة كبيرة إلى ملعقة ونصف من الحشو، وابدأ بفرد العجين حتى يصبح دائرياً وبسماكة رفيعة.

    5 دقيقة
  7. 7

    أدخلها إلى فرن ساخن على أعلى درجة، واتركها لمدة دقائق حتى تتحمر.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بيضةبيضةلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#معجنات#صفيحة#مطبخ_تركي