Ingredientes
- ٤ كوب دقيق4 كوب
- ١ كوب حليب بودرة1 كوب
- ١/٤ كوب زيت نباتي0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره خميرة2 ملعقة صغيرة
- ١/٤ كوب سكر0.3 كوب
- ٢ كوب ماء2 كوب
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ كوب طماطم، مقطعة مكعبات1 كوب
- ١ كوب جزر، مقطع مكعبات1 كوب
- ١ كوب بطاطا، مقطعة مكعبات1 كوب
- ١/٤ كوب فلفل حلو، مقطع مكعبات0.3 كوب
- ١ كوب بازيلاء1 كوب
- ١ كوب جبنة شيدر، مبروش1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
- ١/٤ كوب ماء0.3 كوب
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
Passos
- 1
نخلط مقادير العجينة الناشفة مع بعض، نضع الزيت والماء ثم نعجنها حتى تصبح لينة ومتماسكة من دون أن تلتصق باليد، نغلفها بالنايلون حتى تختمر لمدة ساعة.
60 minutosUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
نجهز الحشوة، نضع ملعقتين زيت في المقلاة، نضيف الجزر والبطاطس ونقلبهم لمدة 5 الى 10 دقائق، نضع الفلفل الرومي ثم نضع البازلاء والصلصة، نقلب ونضع ربع كوب ماء، الملح والبهارات حتى تشرب الماء.
10 minutosUtensílios necessários:
Frigideira - 3
نجهز صينية بايركس أو تيفال، نقسم العجينة الى نصفين ونفرد أول طبقة في الصينية جيداً ثم نضع الحشوة فوقها ثم نرشها بالجبن المبشور، نأخذ العجينة الأخرى ونفردها فوقها حتى تغطي الحشوة ثم ندهنها بالبيض أو الزيت قليلاً حتى يحمر الوجه.
10 minutosUtensílios necessários:
Bandeja - 4
نضعها في الفرن من أسفل حتى تستوي ثم من الأعلى وتخرج من الفرن وتقطع.
15 minutosUtensílios necessários:
Forno
Fatos nutricionais
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.