ShiTayibАвторизоваться
فطيرة الخضار

فطيرة الخضار

Latifa Al-Ahmad
Latifa Al-AhmadШеф-повар
ЗавтракРецепты для детейОвощиКондитерские изделияwolrd / International
Вкусы:СладкийСоленыйЖирный
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
45 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
8
Расходы
Середина
Калории
320 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٤ كوب دقيق
    4 كوب
  • ١ كوب حليب بودرة
    1 كوب
  • ١/٤ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة
    2 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب سكر
    0.3 كوب
  • ٢ كوب ماء
    2 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب طماطم، مقطعة مكعبات
    1 كوب
  • ١ كوب جزر، مقطع مكعبات
    1 كوب
  • ١ كوب بطاطا، مقطعة مكعبات
    1 كوب
  • ١/٤ كوب فلفل حلو، مقطع مكعبات
    0.3 كوب
  • ١ كوب بازيلاء
    1 كوب
  • ١ كوب جبنة شيدر، مبروش
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ كوب ماء
    0.3 كوب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

Шаги

  1. 1

    نخلط مقادير العجينة الناشفة مع بعض، نضع الزيت والماء ثم نعجنها حتى تصبح لينة ومتماسكة من دون أن تلتصق باليد، نغلفها بالنايلون حتى تختمر لمدة ساعة.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    60 мин.
  2. 2

    نجهز الحشوة، نضع ملعقتين زيت في المقلاة، نضيف الجزر والبطاطس ونقلبهم لمدة 5 الى 10 دقائق، نضع الفلفل الرومي ثم نضع البازلاء والصلصة، نقلب ونضع ربع كوب ماء، الملح والبهارات حتى تشرب الماء.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.
  3. 3

    نجهز صينية بايركس أو تيفال، نقسم العجينة الى نصفين ونفرد أول طبقة في الصينية جيداً ثم نضع الحشوة فوقها ثم نرشها بالجبن المبشور، نأخذ العجينة الأخرى ونفردها فوقها حتى تغطي الحشوة ثم ندهنها بالبيض أو الزيت قليلاً حتى يحمر الوجه.

    Необходимая посуда:
    ПодносПоднос
    10 мин.
  4. 4

    نضعها في الفرن من أسفل حتى تستوي ثم من الأعلى وتخرج من الفرن وتقطع.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    15 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки10 g
Carbohydrates40 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианское
#خضار#فطيرة#وصفة_سهلة