ShiTayibGiriş Yap
بيتزا بالخضار

بيتزا بالخضار

بطل السقا
بطل السقاŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerÇocuk tarifleriAna yemeklerAtıştırmalıklarSebzelerwolrd / International
Tatlar:UmamiTuzlu
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة فورية
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة سكر
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣/٤ كوب ماء دافئة، جداً
    0.8 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب صلصة بيتزا، أو معجون طماطم
    0.5 كوب
  • ٣ كوب جبن موزاريلا
    3 كوب
  • ١ فلفل أخضر، حلو مقطع شرائح متوسطة
    1 حبة
  • ١ بصل، مقطع شرائح متوسطة
    1 حبة

Adımlar

  1. 1

    لعمل العجين، في وعاء يوضع الدقيق وتضاف الخميرة، الملح، بايكنغ باودر، السكر، الماء والزيت ثم يخلط جيداً الى ان تتكون عجينة لينة.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    يعجن 4-5 دقائق الى ان تصبح عجينه خفيفة ومطاطية مع اضافة المزيد من الدقيق اذا احتاج الامر.

    5 dk
  3. 3

    تشكل العجينة كشكل كرة وتوضع في طبق مدهون بالزيت، يدهن سطحها بقليل من الزيت، تغلف بالنايلون وتوضع في مكان دافئ الى ان تتخمر العجينة ويتضاعف حجمها.

    10 dk
  4. 4

    تمد العجينة في صينية وتوزع صلصة البيتزا على العجينة مع ثلث كمية الجبن الموزاريللا وتوزع بقية المكونات ثم بقية الجبن.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    5 dk
  5. 5

    تدخل الصينية إلى فرن محمى على الرف الاوسط وتترك لتخبز.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat12 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#وصفات_سهلة#خضار#بيتزا