ShiTayibتسجيل الدخول
بيتزا بالخضار

بيتزا بالخضار

Youssef Trabelsi
Youssef Trabelsiالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةالخضرواتwolrd / عالمي

جرب ببيتزا بالخضار الشهية التي تجمع بين نكهات الطماطم الطازجة والجبنة الموزاريلا الذائبة. هذه الوصفة السهلة ستبهج عائلتك وأصدقائك، حيث يمكنك تحضيرها في خطوات بسيطة لتصبح وجبة مثالية في أي وقت.

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
22 دقيقة
الوقت الكلي
22 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٦ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    6 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة سكر
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم، مذوب في نصف كوب ماء
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ بصل، مفروم
    1 حبة
  • ١ طماطم، مفروم
    1 حبة
  • ٣ فص ثوم مهروس
    3 فصوص
  • ٢ فلفل رومي، مقطع
    2 حبات
  • ١ كوب جبنة موزاريلا طازجة، مبروشة
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، ماجي
    1 مكعب
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    لإعداد العجينة، قم بخلط الدقيق مع السكر والملح والزيت والخميرة والحليب البودرة في وعاء حتى تتجانس المكونات.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف الماء إلى المكونات واعجنها جيدًا حتى تحصل على عجينة متماسكة. اتركها جانبًا لمدة ساعة لتتخمر.

    60 دقيقة
  3. 3

    لتحضير صلصة البيتزا، سخن الزيت في قدر على النار، ثم أضف البصل والثوم وقلبهما لمدة دقيقة. بعد ذلك، أضف الطماطم ومعجون الطماطم المذاب في الماء.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  4. 4

    قم بإضافة مكعب المرق والملح، ثم حرك المزيج واتركه على النار حتى يتكثف.

    10 دقيقة
  5. 5

    افرد عجينة البيتزا في صينية الفرن، ثم وزع عليها الصلصة، وأضف الفلفل الرومي وجبنة الموزاريلا على الوجه.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  6. 6

    ادخل الصينية إلى الفرن حتى تنضج العجينة وتذوب الجبنة ويتحمر وجهها.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وصفات_سهلة#خضار#بيتزا