ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
بيتزا بالخضار

بيتزا بالخضار

Youssef Trabelsi
Youssef Trabelsiשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמתכונים לילדיםמנה עיקריתנשנושיםירקותwolrd / International
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
22 דקות
זמן כולל
22 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
300 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٦ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    6 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة كبيرة سكر
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    1.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب زيت
    0.5 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم، مذوب في نصف كوب ماء
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ بصل، مفروم
    1 حبة
  • ١ طماطم، مفروم
    1 حبة
  • ٣ فص ثوم مهروس
    3 فصوص
  • ٢ فلفل رومي، مقطع
    2 حبات
  • ١ كوب جبنة موزاريلا طازجة، مبروشة
    1 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، ماجي
    1 مكعب
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة

צעדים

  1. 1

    لتحضير العجينة، نضع الدقيق، السكر، الملح، الزيت، الخميرة، الحليب البودر في وعاء ونخلطهم جيداً.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    5 דקות
  2. 2

    نضيف الماء ونعجن المكونات للحصول على عجينة متجانسة ومتماسكة. نتركها جانباً مدة ساعة لتتخمر.

    60 דקות
  3. 3

    لتحضير صلصة البيتزا، في قدر على النار، نضع الزيت ونقلب فيه البصل والثوم لدقيقة ثم نضيف الطماطم ومعجون الطماطم المذوب في الماء.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  4. 4

    نضيف مكعب المرق والملح ثم نحرك المزيج ونتركه على النار حتى يكثف المزيج.

    10 דקות
  5. 5

    تُمد عجينة البيتزا في صينية للفرن وتُوزع عليها الصلصة ثم الفلفل الرومي وجبن الموزاريلا على الوجه.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות
  6. 6

    تُدخل الصينية الى الفرن الى أن تنضج العجينة، تذوب الجبنة ويتحمر وجهها.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein10 g
Carbohydrates35 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#وصفات_سهلة#خضار#بيتزا