فكتوريا كيك

Nabil Al-Zahraniالطاهي

المكونات

• كيك إسفنجي بالفانيليا، جاهز
  500 غرام
• كريما، مخفوقة مع السكر
  1 كوب
• سكر بودرة
  1 ملعقة كبيرة
• فواكة مشكلة أو فراولة
  1
• سكر بودرة للتزيين
  1

الخطوات

1. 1

   يقسم الكيك إلى قسمين.

   الأدوات اللازمة:

   سكين

   5 دقيقة
2. 2

   تؤخذ قطعة من الكيك وتدهن بقليل من المربى وتوزع عليها قطع الفراولة ثم طبقة الكريمة ثم القطعة الأخرى من الكيك.

   الأدوات اللازمة:

   ملعقة

   5 دقيقة
3. 3

   ترش بالسكر المطحون وتقدم.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

فاصوليا الأزوكيلكل 100غ

الطاقة127 kcal

البروتين8.4 g

إجمالي الدهون0.5 g

الكربوهيدرات23.7 g

الألياف الغذائية7.5 g

إجمالي السكريات0.6 g

فاصوليالكل 100غ

الطاقة127 kcal

البروتين8.67 g

إجمالي الدهون0.5 g

الكربوهيدرات22.83 g

الألياف الغذائية6.4 g

إجمالي السكريات0.6 g

سكر بودرةلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

فاصوليا حمراءلكل 100غ

الطاقة127 kcal

البروتين8.7 g

إجمالي الدهون0.5 g

الكربوهيدرات22.8 g

الألياف الغذائية6.4 g

إجمالي السكريات0.6 g

فاصوليا عريضةلكل 100غ

الطاقة127 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون0.5 g

الكربوهيدرات23.7 g

الألياف الغذائية6.4 g

إجمالي السكريات0.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية