ShiTayibՄուտք գործել
Waffle

Waffle

بليغ النابلي
بليغ النابليխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենwolrd / International
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 cups flour
    2 cup
  • 3 teaspoons sugar
    3 teaspoon
  • 4 egg yolks
    4 yolk
  • 4 egg whites
    4 white
  • 1 1/4 cups liquid milk
    1.3 cup
  • 1 tablespoon baking powder
    1 tablespoon
  • 1/2 cup vegetable oil
    0.5 cup
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    Mix the flour, baking powder, sugar, and salt. Make a well in the center of the mixture in a large bowl.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    large bowl
    5 րոպե
  2. 2

    In another bowl, mix the egg yolks, milk, and oil, and pour them into the center of the flour mixture. Mix well.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    another bowl
    5 րոպե
  3. 3

    In a small bowl, whisk the egg whites until frothy, then add them to the batter.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    small bowl
    5 րոպե
  4. 4

    Pour the batter into a waffle maker. Cook over medium heat until the waffle is cooked and turns pink.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    waffle maker
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ8 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Breakfast#Waffle