Banana Waffle

Bassel Al-ZaabiCocinero

Ingredientes

• 1 large banana
  1 piece
• Avena
  0.5 cup
• Eggs
  2 pieces
• Extracto de vainilla
  1 teaspoon
• Chips de chocolate
  0

Pasos

1. 1

   In a bowl, mash the banana, add the remaining ingredients, and mix well.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   Preheat the waffle maker, pour the mixture onto it, and let it cook for 5 minutes until done, then serve the banana waffle cold.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Waffle Maker

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Avenapor 100g

Energía389 kcal

Proteínas16.9 g

Grasa total6.9 g

Carbohidratos66.3 g

Fibra dietética10.6 g

Azúcares totales0.9 g

Extracto de vainillapor 100g

Energía288 kcal

Proteínas0.1 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos12 g

Azúcares totales12 g

Chips de chocolatepor 100g

Energía500 kcal

Proteínas6 g

Grasa total30 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética5 g

Azúcares totales50 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas