Gaufre à la banane

Majid Al-Sayedbucătar

Ingrediente

• Banane, grande
  1 pièce
• Flocons d'avoine
  0.5 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Extract de vanilie
  1 cuillère à café
• Pépites de chocolat
  0

Pași

1. 1

   Dans un bol, écraser la banane, ajouter les autres ingrédients et bien mélanger.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
2. 2

   Chauffer le gaufrier, y mettre le mélange et laisser cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit et servir la gaufre à la banane froide.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Gaufrier

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Extract de vanilieper 100g

Energie288 kcal

Proteine0.1 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați12 g

Zaharuri totale12 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice