Gaufre à la banane

Majid Al-SayedKock

Ingredienser

• Banane, grande
  1 pièce
• Flocons d'avoine
  0.5 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Vaniljextrakt
  1 cuillère à café
• Pépites de chocolat
  0

Steg

1. 1

   Dans un bol, écraser la banane, ajouter les autres ingrédients et bien mélanger.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
2. 2

   Chauffer le gaufrier, y mettre le mélange et laisser cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit et servir la gaufre à la banane froide.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Gaufrier

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Vaniljextraktper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater12 g

Totalt socker12 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar