Banana Waffle

ناجي الشيبانيשֶׁף

מרכיבים

• Large banana
  1 piece
• שיבולת שועל
  0.5 cup
• Eggs
  2 pieces
• תמצית וניל
  1 teaspoon
• שוקולדים
  0

צעדים

1. 1

   In a bowl, mash the banana, add the remaining ingredients, and mix well.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
2. 2

   Preheat the waffle maker, pour the mixture onto it, and let it cook for 5 minutes until done, then serve the banana waffle cold.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Waffle Maker

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

שיבולת שועלper 100g

Energy389 kcal

Protein16.9 g

Total Fat6.9 g

Carbohydrate66.3 g

Dietary Fiber10.6 g

Total Sugars0.9 g

תמצית ונילper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12 g

Total Sugars12 g

שוקולדיםper 100g

Energy500 kcal

Protein6 g

Total Fat30 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber5 g

Total Sugars50 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות