ورقة لحمة بالخضار
شارك بوجبة لذيذة وصحية مع وصفة ورقة اللحمة بالخضار، حيث يجتمع طعم اللحم الشهي مع تنوع الخضار الطازجة في تجربة طهي فريدة تُحضر في ورق الفويل. هذه الوصفة السهلة والمميزة ستجعل من عشاءك لحظة مميزة، فكل ما تحتاجه هو بعض المكونات البسيطة ووقت قصير لتحضيرها.
Ingredjenti
- لحم، مقطع مكعبات1 كيلوغرام
- كوسا، مقطع قطع كبيرة2 حبات
- بطاطا، مقطع قطع كبيرة1 حبة
- جزر، مقطعة1 حبة
- طماطم، مبشورة1 حبة
- بصلة، مقطعة مكعبات1 حبة
- فطر، شرائح5 حبات
- مكعب مرق دجاج1 مكعب
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
Salsa tat-Tadam1 ملعقة كبيرة
Pulver ta' allu1 ملعقة صغيرة
Passi
- 1
في وعاء، قم بخلط جميع المكونات مع الملح، الفلفل، والثوم البودرة حتى تتجانس.
5 minutiGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
افرد ورق الفويل في صينية الفرن، ثم ضع فوقه ورقة الزبدة. بعد ذلك، ضع اللحمة والخضار فوق ورقة الزبدة، واطوِ ورقة الزبدة فوق اللحمة وأغلقها بإحكام.
5 minutiGħodda meħtieġa:
Forn🍳ورق فويل
Papier tal-forn - 3
قم بإغلاق ورقة الفويل من الخارج بإحكام، ثم اصنع فتحة صغيرة في الأعلى للسماح بخروج البخار الزائد.
5 minuti - 4
ادخل الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة على حرارة 200 درجة مئوية، ثم خفض الحرارة إلى 160 درجة مئوية حتى ينضج الطعام تماماً.
15 minutiGħodda meħtieġa:Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Zucchinigħal kull 100g
Zucchini mqiegħdagħal kull 100g
Koshihikarigħal kull 100g
Koshk fil-Powdergħal kull 100g
Zucchinigħal kull 100g
Saqajngħal kull 100g
Leekgħal kull 100g
Cranberrygħal kull 100g
Ħaġargħal kull 100gSalsa tat-Tadamgħal kull 100gPulver ta' allugħal kull 100g* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.