Crepe Recipe

فاطمه مظلومשֶׁף

מרכיבים

• קמח
  2 Cup
• חלב נוזלי
  2 Cup
• סוכר
  6 Tablespoon
• חמאה
  2 Tablespoon
• ביצה
  1 Piece
• וניל
  1 Pinch

צעדים

1. 1

   In a blender, mix all the ingredients except for the butter to get a liquid mixture.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Blender

   10 דקות
2. 2

   In a frying pan, melt a little butter over low heat, then pour with a ladle (50 ml), flipping each side for a minute and repeat the process until the quantity is finished.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   20 דקות
3. 3

   Place the crepes on a plate stacked on top of each other and serve cold.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

קמחper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

חלב נוזליper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

חמאהper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

ביצהper 100g

Energy155 kcal

Protein12.6 g

Total Fat10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Total Sugars1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selenium30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

ונילper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות