Crepe Recipe

فاطمه مظلومKock

Ingredienser

• Mjöl
  2 Cup
• Flytande mjölk
  2 Cup
• Socker
  6 Tablespoon
• Smör
  2 Tablespoon
• Ägg
  1 Piece
• Vanilj
  1 Pinch

Steg

1. 1

   In a blender, mix all the ingredients except for the butter to get a liquid mixture.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   Blender

   10 min
2. 2

   In a frying pan, melt a little butter over low heat, then pour with a ladle (50 ml), flipping each side for a minute and repeat the process until the quantity is finished.

   Nödvändiga verktyg:

   Stekpanna

   20 min
3. 3

   Place the crepes on a plate stacked on top of each other and serve cold.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Mjölper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Kolhydrater76.31 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker0.3 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Smörper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Kolhydrater0.1 g

Totalt socker0.1 g

Äggper 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fett10.6 g

Kolhydrater1.1 g

Totalt socker1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Vaniljper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater12.65 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar