Watermelon Diet Drink

Ibrahim Al-Husseiniխոհարար

Բաղադրիչներ

• 2 cups of red watermelon, peeled, seeded, and diced
  2 cup
• 2 tablespoons of artificial sweetener, Splenda can be used
  2 tablespoon
• 1 tablespoon of lemon juice
  1 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   Cut the watermelon into 3 cm cubes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կտրիչ

   Կտրելու տախտակ

   5 րոպե
2. 2

   Place the watermelon pieces, artificial sweetener, and lemon juice with two cups of cold water in the blender.

   5 րոպե
3. 3

   Blend the ingredients well until you achieve a smooth mixture.

   5 րոպե
4. 4

   Pour the drink through a strainer and strain well, trying to pass most of the pulp.

   5 րոպե
5. 5

   Chill for at least 30 minutes and serve with or without ice cubes.

   30 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ