عصير البطيخ المثلج

عنود الكافيKüchenchef

Zutaten

• Wassermelone
  2 كيلوغرام
• Zitronensaft
  4 عصير
• Zucker
  8 ملعقة كبيرة
• مكعبات ثلج
  0

Schritte

1. 1

   يقشر البطيخ ثم تزال البذور ويقطع قطع صغيرة.

   5 Min
2. 2

   يوضع البطيخ مع عصير الليمون الحامض والسكر في الخلاط الكهربائي ويطحن جيدا ثم يصفى.

   Benötigte Werkzeuge:

   Mixer

   5 Min
3. 3

   يسكب العصير في اكواب مع مكعبات الثلج ويقدم.

   Benötigte Werkzeuge:

   Tasse

   2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Wassermelonepro 100g

Energie30 kcal

Proteine0.61 g

Gesamtfett0.15 g

Kohlenhydrate7.55 g

Gesamtzucker6.2 g

Ballaststoffe0.4 g

Wasser91.45 g

Citrulline250 mg

Zitronensaftpro 100g

Energie22 kcal

Proteine0.1 g

Gesamtfett0.1 g

Kohlenhydrate6.9 g

Gesamtzucker1.5 g

Ballaststoffe0.3 g

Wasser91 g

Zuckerpro 100g

Energie387 kcal

Kohlenhydrate100 g

Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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