عصير البطيخ المثلج

عنود الكافيKuhar

Sastojci

• Lubenica
  2 كيلوغرام
• Sok od limuna
  4 عصير
• Šećer
  8 ملعقة كبيرة
• مكعبات ثلج
  0

Koraci

1. 1

   يقشر البطيخ ثم تزال البذور ويقطع قطع صغيرة.

   5 min
2. 2

   يوضع البطيخ مع عصير الليمون الحامض والسكر في الخلاط الكهربائي ويطحن جيدا ثم يصفى.

   Potreban pribor:

   Mikser

   5 min
3. 3

   يسكب العصير في اكواب مع مكعبات الثلج ويقدم.

   Potreban pribor:

   Šalica

   2 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Lubenicana 100g

Energija30 kcal

Proteini0.61 g

Ukupno masti0.15 g

Ugljikohidrati7.55 g

Ukupno šećera6.2 g

Dijetalna vlakna0.4 g

Voda91.45 g

Citrulline250 mg

Sok od limunana 100g

Energija22 kcal

Proteini0.1 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati6.9 g

Ukupno šećera1.5 g

Dijetalna vlakna0.3 g

Voda91 g

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake