عصير البطيخ المثلج

عنود الكافيKock

Ingredienser

• Vattenmelon
  2 كيلوغرام
• Citronjuice
  4 عصير
• Socker
  8 ملعقة كبيرة
• مكعبات ثلج
  0

Steg

1. 1

   يقشر البطيخ ثم تزال البذور ويقطع قطع صغيرة.

   5 min
2. 2

   يوضع البطيخ مع عصير الليمون الحامض والسكر في الخلاط الكهربائي ويطحن جيدا ثم يصفى.

   Nödvändiga verktyg:

   Mixer

   5 min
3. 3

   يسكب العصير في اكواب مع مكعبات الثلج ويقدم.

   Nödvändiga verktyg:

   Mugg

   2 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Vattenmelonper 100g

Energi30 kcal

Protein0.61 g

Total fett0.15 g

Kolhydrater7.55 g

Totalt socker6.2 g

Kostfiber0.4 g

Vatten91.45 g

Citrulline250 mg

Citronjuiceper 100g

Energi22 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater6.9 g

Totalt socker1.5 g

Kostfiber0.3 g

Vatten91 g

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar