عصير البطيخ والفراولة

Defne ÖztongaCuoco

Ingredienti

• Anguria
  200 غرام
• Fragola
  7 حبة
• Zucchero
  0

Passi

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يخلط البطيخ مع الفراولة والسكر جيداً.

   Utensili necessari:

   Frullatore

   5 min
2. 2

   يصب عصير البطيخ والفراولة في أكواب ويقدم بارد.

   1 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Anguriaper 100g

Energia30 kcal

Proteine0.61 g

Grassi totali0.15 g

Carbohydrate7.55 g

Zuccheri totali6.2 g

Fibre alimentari0.4 g

Acqua91.45 g

Citrulline250 mg

Fragolaper 100g

Energia32 kcal

Proteine0.67 g

Grassi totali0.3 g

Carbohydrate7.68 g

Zuccheri totali4.89 g

Fibre alimentari2 g

Acqua91 g

Vitamina C58.8 mg

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag