وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1200 grams of chicken, skinless and cut into small pieces1200 grams
- 1 yellow bell pepper, sliced1 piece
- 1 red bell pepper, sliced1 piece
- 2 tablespoons of vegetable oil for frying2 tablespoons
- 1 medium onion, sliced1 piece
- 2 cloves of garlic, minced2 cloves
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
- 1 cup of coconut milk1 cup
- 1/2 teaspoon of cumin0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of chili powder0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of ginger0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of cinnamon0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of cardamom0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of cloves0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of coriander0.5 teaspoon
- 1/2 teaspoon of black pepper0.5 teaspoon
الخطوات
- 1
In a pot over heat, fry the onion until it turns yellow, add the spices, garlic, and bell peppers, and stir for two minutes.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Add the chicken pieces and stir until browned for 5 minutes, then add the coconut milk and stir, reduce the heat, cover the pot, and let it simmer for 10 minutes.
10 دقيقة - 3
You can add some water if needed while stirring, add salt to taste at the end.
2 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
35 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتين

