Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
Ալյուր0.3 كوب
Շաքար0.5 كوب
Ձու2 حبة- فانيليا1 ملعقة صغيرة
- زبدة لينة1 كوب
- جوز الهند مبشور0
- شوكولا شعيرية0
- شوكولا مبشوره0
Մուրաբա0
Քայլեր
- 1
Dans un bol, mélangez le beurre et le sucre, puis ajoutez les œufs et la vanille au mélange de beurre et mélangez bien.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Ajoutez la farine au mélange précédent et pétrissez pour obtenir une pâte souple.
5 րոպե - 3
Mettez la pâte dans une poche à douille et formez des rosaces sur une plaque, puis mettez au four à 180 degrés et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Poche à douille
Տապակ - 4
Sortez la plaque du four, laissez les petits fours refroidir, étalez de la confiture sur le dessus, puis décorez avec de la noix de coco ou du chocolat et servez froid.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
3 g
25 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Ալյուր100գ-ի համար
Շաքար100գ-ի համար
Ձու100գ-ի համար
Մուրաբա100գ-ի համար
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
387 kcal
100 g
100 g
155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
250 kcal
0.3 g
0.1 g
60 g
50 g
0.5 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

