ShiTayibتسجيل الدخول
وصفة البيتي فور

وصفة البيتي فور

Amina Al-Ahmad
Amina Al-Ahmadالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينwolrd / عالمي

تلذذ بمذاق البيتي فور الشهي الذي يجمع بين القوام الطري والنكهة الرائعة! هذه الوصفة السهلة ستجعلك تحضرين حلوى مثالية لمناسباتك الخاصة أو كوجبة خفيفة لذيذة. دعينا نبدأ في إعداد هذه التحفة اللذيذة التي ستأسرك من أول قضمة!

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    0.3 كوب
  • سكرسكر
    0.5 كوب
  • بيضبيض
    2 حبة
  • فانيليا
    1 ملعقة صغيرة
  • زبدة لينة
    1 كوب
  • جوز الهند مبشور
    0
  • شوكولا شعيرية
    0
  • شوكولا مبشوره
    0
  • مربىمربى
    0

الخطوات

  1. 1

    في وعاء عميق، اخلطي الزبدة مع السكر حتى يصبح الخليط كريميًا، ثم أضيفي البيض والفانيليا وامزجي جيدًا حتى تتجانس المكونات.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    أضيفي الدقيق إلى الخليط السابق وابدئي بالعجن حتى تحصلي على عجينة طرية وسلسة.

    5 دقيقة
  3. 3

    ضعي العجينة في قمع الحلواني، وشكلي وردات على صينية الخبز، ثم أدخليها إلى الفرن المسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية، واتركيها حتى تنضج.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قمع الحلواني
    فرنفرن
    10 دقيقة
  4. 4

    بعد إخراج الصينية من الفرن، اتركي البيتي فور ليبرد تمامًا، ثم قومي بدهن وجهه بالمربى وزينيه بجوز الهند أو الشوكولاتة، وقدميه باردًا.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates25 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
مربىمربىلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين0.3 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات60 g
إجمالي السكريات50 g
الألياف الغذائية0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#بيتي_فور