ShiTayibتسجيل الدخول
يخنة القيمه بلحم الغنم

يخنة القيمه بلحم الغنم

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-Ahmadالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةاللحومالإمارات العربية المتحدة / شرق أوسطي

تمتّعوا بتجربة طهي فريدة مع يخنة القيمه بلحم الغنم، حيث يتناغم اللحم الطري مع مكونات غنية من الخضار والتوابل، ليقدم لكم طبقاً شهياً ومغذياً. هذه الوصفة ستأخذكم في رحلة لذيذة عبر النكهات الشرقية، وتعد مثالية لتجمعات العائلة والأصدقاء.

المذاقات:لذيذدسمترابيقابض
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
120 دقيقة
الوقت الكلي
135 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 10 غرام من الزبدة
    10 غرام
  • 800 غرام من كاحل الغنم
    800 غرام
  • 300 غرام من البصل، مقطّع
    300 غرام
  • 300 غرام من الطماطم، مقطّعة ومقشّرة
    300 غرام
  • 30 غرام من الثوم المسحوق
    30 غرام
  • 300 غرام من البطاطا المقشّرة والمقطّعة إلى مكعّبات بحجم 3 سم
    300 غرام
  • 100 غرام من حب الحمص المنقوع مسبقاً لمدّة 4 ساعات
    100 غرام
  • 10 غرام من الكُركُم
    10 غرام
  • 10 غرام من قرون الهال
    10 غرام
  • 30 غرام من حامض اللّيم المجفّف
    30 غرام
  • 2 مكعّب من مرقة الدجاج ماجي
    2 مكعب
  • 1500 مل من الماء الساخن
    1500 مل

الخطوات

  1. 1

    في قدر كبير، قم بإذابة الزبدة ثم أضف كواحل الغنم وقلّبها لمدة 5 دقائق حتى تأخذ لوناً ذهبياً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف البصل والطماطم والثوم والبطاطا وحب الحمص والكُركُم وقرون الهال وحامض اللّيم المجفّف ومرقة الدجاج ماجي والماء. غطِّ القدر واتركه على نار متوسطة لمدة ساعتين، أو حتى ينضج اللحم وحبوب الحمص تماماً.

    120 دقيقة
  3. 3

    قم بإخراج حبّات حامض اللّيم والهال واللحم من القدر. تخلص من الليم وقرون الهال واترك اللحم ليبرد قليلاً، ثم قم بإزالة العظام.

    5 دقيقة
  4. 4

    صفِّ ما تبقى في القدر واحفظ الحساء جانباً.

    5 دقيقة
  5. 5

    أعد اللحم والخضار المصفاة إلى القدر، ثم استخدم مطرقة لهرس المكونات حتى يصبح اللحم مبروشاً والخضار مهروسة تماماً (تجنب استخدام معالج الطعام).

    5 دقيقة
  6. 6

    ضع مزيج اللحم والخضار في طبق كبير، واسكب بعض كمية الصلصة فوقه. قدّم الطبق ساخناً مع الحساء والبصل الأخضر كطبق جانبي، ويمكنك تقديمه مع الخبز المرقوق أو الأرزّ الأبيض.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_عربية#يخنة#لحم_الغنم