Tempo de preparação
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Hora de cozinhar
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Tempo total
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Porções
3
Custo
Médio
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 2 potatoes, diced2 pieces
- 3 onions, diced3 pieces
- 1 tomato, diced1 piece
- 1/2 cup vegetable oil, Mazola0.5 cup
- Meat or chicken broth as needed0
- 1 carrot1 piece
- A pinch of pepper0
- 1 teaspoon curry1 teaspoon
Passos
- 1
In a pot over heat, sauté the onions until they soften, add the carrot and potatoes, then cover with chicken or meat broth, add the spices and salt, and let the broth cook until the vegetables are done.
recipe.minutesUtensílios necessários:
Panela - 2
Pour the stew into a serving dish and serve.
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Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
10 g
5 g
35 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticos

