Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
60 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 2 potatoes, diced2 pieces
- 3 onions, diced3 pieces
- 1 tomato, diced1 piece
- 1/2 cup vegetable oil, Mazola0.5 cup
- Meat or chicken broth as needed0
- 1 carrot1 piece
- A pinch of pepper0
- 1 teaspoon curry1 teaspoon
Pași
- 1
In a pot over heat, sauté the onions until they soften, add the carrot and potatoes, then cover with chicken or meat broth, add the spices and salt, and let the broth cook until the vegetables are done.
30 minUstensile necesare:
Oală - 2
Pour the stew into a serving dish and serve.
5 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
10 g
5 g
35 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactatePrietenos cu diabetici

