ShiTayibPrijava
Potato Stew

Potato Stew

حسون العلايمي
حسون العلايميkuhar
KosiloVečerjaRecepti za otrokeGlavne jediالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiZemeljskoMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
60 min
Porcije
3
Stroški
Srednje
Kalorije
250 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 2 potatoes, diced
    2 pieces
  • 3 onions, diced
    3 pieces
  • 1 tomato, diced
    1 piece
  • 1/2 cup vegetable oil, Mazola
    0.5 cup
  • Meat or chicken broth as needed
    0
  • 1 carrot
    1 piece
  • A pinch of pepper
    0
  • 1 teaspoon curry
    1 teaspoon

Koraki

  1. 1

    In a pot over heat, sauté the onions until they soften, add the carrot and potatoes, then cover with chicken or meat broth, add the spices and salt, and let the broth cook until the vegetables are done.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    30 min
  2. 2

    Pour the stew into a serving dish and serve.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine5 g
Carbohydrates35 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetike
#MainDishes#SyrianCuisine#Stew