Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno vrijeme
60 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- ٢ بطاطا، مقطعة مكعبات2 حبة
- ٣ بصل، مقطع مكعبات3 حبة
- ١ طماطم، مقطعة مكعبات1 حبة
- ١/٢ كوب زيت نباتي، مازولا0.5 كوب
- مرق اللحم أو دجاج حسب الحاجة0
- ١ جزرة1 حبة
- رشة فلفل0
- ١ ملعقة صغيره كاري1 ملعقة صغيرة
Koraci
- 1
في قدر على النار، يقلى البصل حتى يذبل، تضاف الجزرة والبطاطا ثم تغمر بمرقة الدجاج أو اللحم، تضاف البهارات والملح وتترك المرق حتى تستوي الخضار.
30 minPotreban pribor:
Lonac - 2
تسكب اليخنة في صحن التقديم وتقدم.
5 min
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
10 g
5 g
35 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičare

