ShiTayibتسجيل الدخول
يخنة البازيلا والجزر

يخنة البازيلا والجزر

Walid Al-Tamimi
Walid Al-Tamimiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالخضرواتالجمهورية اللبنانية / شامي

تلذذ بتجربة طهي مميزة مع يخنة البازيلا والجزر الشهية! هذه الوصفة تجمع بين نكهات البازيلا الطازجة والجزر اللذيذ مع قطع الدجاج المتبلة، لتقدم لك طبقاً غنياً ومغذياً. لا تنسَ تقديمه مع الأرز الأبيض لوجبة متكاملة تُشبع الحواس وتُبهج العائلة.

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٧ قطعة دجاج
    7 قطعة
  • ٢ كوب بازيلاء
    2 كوب
  • ١ كوب صلصة الطماطم
    1 كوب
  • ١ بصلة صغيرة، مقطعة مكعبات
    1 بصلة
  • ١ كوب جزر، مقطع مكعبات
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بهارات دجاج
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ كوب أرز بسمتي
    2 كوب
  • ٣ كوب ماء ساخنة
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، سخن كمية من الزيت ثم أضف البصل وقلّبه حتى يذبل. بعد ذلك، أضف قطع الدجاج ورش عليها بهارات الدجاج، وحرّك المكونات جيداً حتى تتوزع البهارات. غطِّ القدر واتركه حتى تنضج قطع الدجاج.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    أضف البازيلا والجزر مع ربع كوب من الماء حتى تنضج قليلاً. عندما تذبل المكونات، أضف صلصة الطماطم وامزجها جيداً. ثم، أضف حوالي أربع أكواب من الماء الساخن، غطِّ القدر واتركه يغلي على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.

    10 دقيقة
  3. 3

    لتحضير الأرز الأبيض، في قدر على النار، ضع ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت مع ثلاثة أكواب من الماء وأضف الملح. عندما يغلي الماء، أضف الأرز المغسول والمصفى. عند الغليان، خفف النار وغطي القدر.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  4. 4

    قدّم يخنة البازيلا والجزر مع الأرز الأبيض واستمتع بوجبة شهية.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين25 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#دجاج#يخنة#وصفات_لبنانية