Malzemeler
- Cuisses de poulet, nettoyées1.5 kilogramme
Şalgam3 pièces
Pırasa150 grammes- Oignon, haché1 pièce
- Petits pois avec carottes congelées, ou en conserve450 grammes
- Haricots verts, en conserve340 grammes
- Champignons en conserve340 grammes
Zeytinyağı4 cuillères à soupe
Kuru Fesleğen0.5 cuillère à café- Sel et poivre noir au goût0
Su0.5 tasse
Adımlar
- 1
Éplucher le navet et le couper en bâtonnets d'environ 5 cm de long. Couper le poireau en rondelles larges.
5 dkGerekli Aletler:
Bıçak
Kesme Tahtası - 2
Chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une marmite, et faire frémir les cuisses de poulet à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 3
Réduire le feu, ajouter l'oignon haché, puis une cuillère à soupe d'huile d'olive. Couvrir partiellement la marmite et laisser cuire pendant cinq minutes.
5 dk - 4
Ajouter le poireau et le navet au poulet et à l'oignon, et laisser cuire encore cinq minutes.
5 dk - 5
Saupoudrer le basilic et le sel sur le poulet et les légumes et bien mélanger les ingrédients.
5 dk - 6
Verser 1/2 tasse d'eau sur le poulet et couvrir la marmite. Après 15 minutes, ajouter les légumes en conserve égouttés dans la marmite. Bien mélanger les ingrédients, fermer la marmite et laisser cuire pendant 5 à 10 minutes supplémentaires.
10 dk
Besin Değerleri
Şalgam100g içinPırasa100g içinZeytinyağı100g içinKuru Fesleğen100g içinSu100g için* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.