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Yalnaji

Yalnaji

Wael Al-Mansouri
Wael Al-MansouriCuisinier
DéjeunerDînerEntréesPlats principauxCollationsRizwolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGrasAcide
Temps de préparation
0 minutes
Temps de cuisson
60 minutes
Durée totale
60 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 907 grams of grape leaves, well boiled, equivalent to a jar
    907 grams
  • 1 bunch of parsley, finely chopped
    1 bunch
  • 4 medium-sized tomatoes, finely chopped
    4 pieces
  • 1 medium-sized onion, finely chopped
    1 piece
  • Juice of 2 lemons
    2 pieces
  • 1/2 cup of olive oil
    0.5 cup
  • Red chili, optional
    0
  • 1 tablespoon of dried mint
    1 tablespoon
  • 1/4 cup of finely chopped fresh mint
    0.3 cup
  • 2 1/2 cups of rice, soaked for half an hour
    2.5 cup
  • 1 tablespoon of pomegranate molasses, to taste
    1 tablespoon
  • 5 cloves of garlic, sliced
    5 clove
  • 1 vegetable stock cube, Maggi
    1 cube
  • SelSel
    0

Mesures

  1. 1

    In a frying pan over heat, add olive oil and onion, stir for about a minute, although this is not necessary; you can add it directly to the rice.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    1 minutes
  2. 2

    Add the onion to the rice and stir, then add the tomatoes, parsley, both types of mint, salt, lemon, and all spices including salt and chili, and mix everything in a large bowl.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    2 minutes
  3. 3

    Wash and spread the grape leaves well, then boil them.

    5 minutes
  4. 4

    Place the filling in each grape leaf and roll it according to each person's method, whether thin or thick.

    5 minutes
  5. 5

    Arrange the stuffed grape leaves in a pressure cooker, add the Maggi cube, pomegranate molasses, garlic, and salt, and cook for one hour.

    Matériel requis:
    🍳
    Pressure Cooker
    60 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines5 g
Carbohydrates35 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Appetizers#Arabic_Cooking#Yalnaji