Yalnaji

Ibrahim Al-Sayedالطاهي

المكونات

• 907 grammes de feuilles de vigne, bien cuites, soit l'équivalent d'un bocal
  907 grammes
• 1 bouquet de persil, haché finement
  1 bouquet
• 4 tomates de taille moyenne, hachées finement
  4 unités
• 1 oignon de taille moyenne, haché finement
  1 unité
• Jus de 2 citrons
  2 unités
• 1/2 tasse d'huile d'olive
  0.5 tasse
• Piment rouge, optionnel
  0
• 1 cuillère à soupe de menthe séchée
  1 cuillère à soupe
• 1/4 tasse de menthe fraîche, hachée finement
  0.3 tasse
• 2 1/2 tasses de riz, type suni, trempé pendant une demi-heure
  2.5 tasse
• 1 cuillère à soupe de mélasse de grenade, selon le goût
  1 cuillère à soupe
• 5 gousses d'ail, tranchées
  5 gousse
• 1 cube de bouillon de légumes, Maggi
  1 cube
• ملح
  0

الخطوات

1. 1

   Dans une poêle sur le feu, mettez l'huile d'olive et ajoutez l'oignon, faites-les revenir pendant environ une minute, ce n'est pas nécessaire, vous pouvez les mettre directement sur le riz.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   1 دقيقة
2. 2

   Ajoutez l'oignon au riz et mélangez, ajoutez les tomates, le persil, la menthe des deux types, le sel, le citron et toutes les épices de sel et de piment, et mélangez le tout dans un grand bol.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   2 دقيقة
3. 3

   Lavez et étalez bien les feuilles de vigne, puis faites-les cuire.

   5 دقيقة
4. 4

   Mettez la farce dans chaque feuille de vigne et roulez selon la méthode de chacun, soit fin soit épais.

   5 دقيقة
5. 5

   Disposez les feuilles de vigne farcies dans la casserole à pression, ajoutez le cube Maggi, la mélasse de grenade, l'ail et le sel, et faites cuire pendant une heure.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Casserole à pression

   60 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية