وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣ كوب سميد، ناعم3 كوب
- ١ كوب دقيق1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة2 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة سكر2 ملعقة كبيرة
- ١ كوب زيت ذرة1 كوب
- ١⁄٢ كوب زيت زيتون0.5 كوب
- ١ ١⁄٢ ملعقة كبيرة خميرة1.5 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة يانسون حب3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة سمسم2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة يانسون ناعم1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره حبّة البركة1 ملعقة صغيرة
- قطر حسب الذوق0
- ١ ١⁄٢ كوب ماء ساخنة، مغلية1.5 كوب
الخطوات
- 1
في وعاء، ينقع اليانسون الحب في الماء الساخن لمدة 1/4 ساعة.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 2
في وعاء آخر، تخلط المكونات الجافة جيداً ثم يضاف الزيت وتعجن جيداً.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 3
يضاف الماء المنقوع به اليانسون إلى الخليط ويعجن للحصول على عجينة لينة (قد تحتاج العجينة إلى إضافة القليل من الماء).
10 دقيقة - 4
تفرد العجينة في صينية مدهونة بقليل من الزيت، تغطى وتترك لتتخمر لمدة ساعة.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية - 5
تقطع العجينة مثل الهريسة وتدخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 180 لتنضج.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن - 6
تخرج الصينية من الفرن، يسكب عليها القطر البارد مباشرة ثم تترك لتبرد وتقدم.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
5 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرف

