Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
10 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
120 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Fresh blackberries2 cup
- Large ripe banana1 piece
- Non-fat yogurt1 cup
- Apple juice1 cup
Eis1 cup
Schritte
- 1
Blend all the ingredients in the blender until you achieve a smooth drink.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Mixer - 2
Strain the drink to remove the seeds, then serve.
2 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
0.5 g
4 g
28 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Eispro 100g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischGlutenfreiDiabetikerfreundlichDiät

