Yogurt Blackberry Drink - Light

Dina KhouryKuhar

Sastojci

• Fresh blackberries
  2 cup
• Large ripe banana
  1 piece
• Non-fat yogurt
  1 cup
• Apple juice
  1 cup
• Led
  1 cup

Koraci

1. 1

   Blend all the ingredients in the blender until you achieve a smooth drink.

   Potreban pribor:

   Mikser

   5 min
2. 2

   Strain the drink to remove the seeds, then serve.

   2 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Ledna 100g

Voda100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake